Kan man kalla sig det när man joggat en gång på 15 år :-D?! Nåja coach Pia har fått mig att försöka mig på det iaf. Så i dag startade jag... 2 min promenad, 1 min jogga, 3 min promenad, 50 sek jogga, 3 min promenad, 1, 20 min jogga, 2,5 min promenad, 1, 30 min jogga sen promenad hem. Var ute ca 25 minuter. Flåset var det inget större fel på men fick ont i vänster höft och knä samt lite i ryggen. Det onda i vänster ben kan ju bero på den vurpa jag gjorde ner för trappan på campingen förra helgen... Nåja, friskt vågat, hälften vunnet :-D
I dag är det mulet här. Perfekt! Då kan vi måla på framsidan! I går fixade jag till plattorna och runt gräsmattan. Ska klippa syrenhäcken lite mer och kräva upp buskarna på gaveln! Blir finemang :-D.
Ha en bra dag!
snyggt jobbat:)Kan bli riktigt roligt nästa år på maran alltså*ler*
SvaraRaderakram Åsa
NJa, fick så himla ont i vänster knä efteråt. Så planen att springa i dag oxå sprack. Men skam den som ger sig!
SvaraRadera