Träning

I går var jag på instruktionspass på gymmet. Min tränare heter Gunnar och introducerade mig till helt nya ställningar...inom träningseran. Provade bla. roddmaskin vilket var riktigt kul! Se rullade vi runt på pilatesbollar. Kändes skönt för både rygg, axlar och mage. Hade det varit vid min startvikt hade jag aldrig klarat det, så klumpig som jag är, men nu funkade det ok. Att göra utfall med boll var däremot svajigt så balansen kommer oxå tränas. Armhävningar var inte tal om! Trodde jag skulle ha betydligt mer träningsvärk i dag men kroppen känns bara stark! Ser fram emot att träna i morgon igen. Behöver dock investera i nya träningskläder. Jösses, allt bara hängde och man kände sig inte speciellt snygg där på golvet. Nya skor, ett par t-shirtar och träningsbyxor är vad som behövs. Får se vad plånboken tillåter denna månad. Kanske får be om ett tillskott i julklappskassan av tomten :-)!

"Hos dig är jag stark, hos dig är jag underbar
hos dig har jag allt, där kommer jag stanna kvar"