Tecken på stress

1. Jag har ingen lust att sminka mig på morgonen.
2. Jag fixar inte till håret.
3. Jag är på dåligt humör.
4. Jag kan inte sova.
5. Jag oroar mig för vänner på arbetstid och mina klienter på min fritid.
6. Jag pratar i telefonen samtidigt som jag kör bil/promenerar
7. Jag oroar mig/stressar över saker, som ska hända om några dagar, redan i dag.
8. Jag vill helst vara ensam.

Negativt att jag är stressad, positivt att jag är medveten om det!